霜降，二十四节气之一，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。
张仲景在《伤寒论》中写道：“从霜降以后，至春分以前，凡有触冒霜露，体中寒即病者，谓之伤寒也。”
民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响有多大，所以霜降时节，养生保健对于我们来说尤为重要。
一场秋雨一场寒，转季最容易发生感冒，而饮茶则可以使人的免疫力明显改善，新陈代谢和皮肤也会变得更好。
白茶在贮藏过程中日渐成熟，发生了多酚类物质的转化，促进了黄酮类物质的形成。
黄酮类化合物可以清除自由基，具有较强的抗氧化、抗肿瘤、抗突变和保护心血管等作用，是茶叶保健功效的重要成分。
并且秋冬容易上火、感冒、皮肤干燥，这时候喝一杯热乎乎的白茶，还能润肺美容。在《黄帝内经》有说：“白茶润肺”，起到养肺清肺益气的作用。
传成禅茶，甄选2017年寿眉为原料，口感醇厚，味道纯正自然，在寒冷季节喝热茶，不仅能养生保健，还能温暖身心，修身养性。
原标题：霜降时节，该如何喝茶养生?
